Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше

Цель жить долго кажется утопической и нудной, ведь для ее достижения нужно без конца есть овсяную кашу и пропадать в спортзале. Но долгая жизнь может быть и веселой.

Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше

Подробнее «Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше»

Как лечить стоматит

Стоматит — это общее название для воспалений в полости рта: на языке, на внутренней стороне щёк, в горле. Неприятные ощущения могут мешать есть, пить, разговаривать, даже спать, если боль сильная.

Как лечить стоматит

Подробнее «Как лечить стоматит»

Укрепление иммунитета: советы врача-нутрициолога

Раньше, в мои до-нутрициологические времена, я часто слышала от врачей указание повышать иммунитет. К сожалению, конкретных советов как это делать мало кто давал. И до определенного времени сакральное действие под названием «укрепление иммунитета» оставалось для меня тайной за семью печатями. Пока…

Укрепление иммунитета: советы врача-нутрициолога

Подробнее «Укрепление иммунитета: советы врача-нутрициолога»

Эффективное натуральное средство для восстановления подвижности суставов

О целебных свойствах чеснока известно издавна. Применение этого растения в народной медицине многогранно и обусловлено его уникальным биохимическим составом.

Эффективное натуральное средство для восстановления подвижности суставов

Подробнее «Эффективное натуральное средство для восстановления подвижности суставов»

9 трав и приправ, которые спасут от вирусов и простуды

Человечество на протяжении веков борется с вирусными инфекциями, включающими простуду, грипп, бородавки, а также более опасную ВИЧ-инфекцию. Сегодня разработано множество противовирусных препаратов и вакцин, которые должны защищать нас с вами от опасных заболеваний. Но на практике они далеко не всегда оказываются действенными.

9 трав и приправ, которые спасут от вирусов и простуды

Подробнее «9 трав и приправ, которые спасут от вирусов и простуды»

Комаровский: «Самолечение под диктовку телевизора — наше местное позорище!»

«В течение часа я находился в комнате с работающим телевизором. В течение часа я 8 раз видел рекламу лекарств, которые, по заверению производителя, следует незамедлительно глотать при появлении кашля. Нервы уже не выдерживают слушать этот развод государственного масштаба!» — рассказывает доктор Комаровский.

Подробнее «Комаровский: «Самолечение под диктовку телевизора — наше местное позорище!»»

Чистка печени народными средствами и доступными способами

Чистка печени в домашних условиях доступна каждому, а проводить её необходимо как минимум несколько раз в год. Наш основной внутренний фильтр — печень — неустанно трудится, стараясь поддерживать организм в чистоте и порядке. Хоть в ней и заложен большой потенциал самой природой, без нашей помощи ей всё же не обойтись.

Чистка печени народными средствами и доступными способами

Подробнее «Чистка печени народными средствами и доступными способами»

Как вернуть ножкам красоту: варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — это довольно опасное и очень распространенное заболевание, запускать которое ни в коем случае нельзя.

Как вернуть ножкам красоту: варикозное расширение вен

Подробнее «Как вернуть ножкам красоту: варикозное расширение вен»

20 советов Аюрведы на каждый день для здоровья и долголетия

Простые рекомендации древнейшей науки о здоровье на каждый день, включая режим дня и питания, которые позволят нам сохранить и поддерживать хорошее настроение, бодрость и физическое здоровье.

20 советов Аюрведы на каждый день для здоровья и долголетия

Подробнее «20 советов Аюрведы на каждый день для здоровья и долголетия»