Утренняя гимнастика тибетских лам: всего 7 минут, а энергии хватит на целый день

Утренняя гимнастика тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!

Утренняя гимнастика тибетских лам: всего 7 минут, а энергии хватит на целый день

Подробнее «Утренняя гимнастика тибетских лам: всего 7 минут, а энергии хватит на целый день»

Очищение печени свеклой: достаточно щадящий вариант очищения

Очищение печени свеклой — это достаточно щадящий вариант очищения. Особенно, если по каким либо причинам нет возможности использовать очистительные процедуры, то такой вариант будет самым подходящим.Очищение печени свеклой: достаточно щадящий вариант очищения

Подробнее «Очищение печени свеклой: достаточно щадящий вариант очищения»

Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 15 простых правил сохранения здоровья.

Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья

Подробнее «Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья»

Смертельный тромб: можно ли избежать беды

Факторами риска развития опасного состояния, при котором тромб, оторвавшийся от стенок сосудов нижних конечностей (голени, подвздошной, бедренной, подколенной вены) с молниеносной скоростью достигает лёгочной артерии, вызывая сердечную недостаточность, инфаркт лёгкого, остановку сердца и внезапную смерть, немало.

Смертельный тромб: можно ли избежать беды

Подробнее «Смертельный тромб: можно ли избежать беды»

Восемь заболеваний, которые вызывают постоянную усталость

Постоянное чувство усталости часто скидывают на плотный рабочий график или просто ощущение лени, но настоящей причиной может быть проблема со здоровьем.

Восемь заболеваний, которые вызывают постоянную усталость

Подробнее «Восемь заболеваний, которые вызывают постоянную усталость»

Ацетилхолин — нейромедиатор, который улучшает память и концентрацию внимания

Проблемы с концентрацией внимания, забывчивость, душевная опустошённость, часто приходящие с возрастом не являются неизлечимыми. Как показывают новые исследования в области нейрологии, целевое использование таких натуральных регуляторов нервной деятельности, как меклофеноксат (деанол) и холин, во многих случаях позволяет понизить или полностью избежать ухудшения работы мозга.

Ацетилхолин - нейромедиатор, который улучшает память и концентрацию внимания

Подробнее «Ацетилхолин — нейромедиатор, который улучшает память и концентрацию внимания»

Хлорофилл – источник энергии и крепкого здоровья

За последние несколько лет, зеленая пища стала мега популярной среди сторонников здорового питания. Рассмотрим, какие конкретные ингредиенты зеленых продуктов являются полезными для нашего здоровья.

Подробнее «Хлорофилл – источник энергии и крепкого здоровья»

Как беречь свою печень: золотые правила, которые сохранят ваше здоровье

Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем — это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи.

Как беречь свою печень: золотые правила, которые сохранят ваше здоровье

Подробнее «Как беречь свою печень: золотые правила, которые сохранят ваше здоровье»

Названы 10 заблуждений о сердечно-сосудистых заболеваниях

Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности современного человека, поэтому внимание к собственной сердечно-сосудистой системе крайне важно.

Названы 10 заблуждений о сердечно-сосудистых заболеваниях

Подробнее «Названы 10 заблуждений о сердечно-сосудистых заболеваниях»

Зюзник европейский: лечение гиперфункции щитовидной железы

Одно из действующих веществ (предположительно производное кофейной кислоты — литоспермовая кислота) делает это лекарственное растение целебным при относительно легких формах гиперфункции щитовидной железы.

Зюзник европейский: лечение гиперфункции щитовидной железы

Подробнее «Зюзник европейский: лечение гиперфункции щитовидной железы»