Рецепт долголетия Авиценны

Абу Али ибн Сина или Авиценна оставил потомкам около 30 трудов по медицине, дошедших до наших дней. В этой статье мы приводим рецепт долголетия из лечебника этого персидского врача.

Подробнее «Рецепт долголетия Авиценны»

11 причин, почему японцы живут дольше всех

Японцы — народ живучий. По крайней мере, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, дело обстоит именно так. Страна восходящего солнца – первая среди всех государств по продолжительности жизни населения.

11-prichin-pochemu-yaponcy-zhivut-dolshe-vsex

Подробнее «11 причин, почему японцы живут дольше всех»

Омоложение организма народными методами

Люди издавна задавались вопросом — как сохранить своё тело полным сил и здоровья на долгие годы. Именно поддержание вечной молодости ассоциировалось с мечтой о бессмертии. Народные методы омоложения организма направлены на то, чтобы как можно дольше сохранить жизненный тонус и избежать старения.

omolozhenie-organizma

Подробнее «Омоложение организма народными методами»

Секрет долголетия от японского доктора

Известный японский доктор Хироми Шинья в результате многолетних исследований по сохранению здоровья, пришел к ряду интересных выводов на тему о правильном рационе питания человека.

Хироми Шинья

Подробнее «Секрет долголетия от японского доктора»

Теломеры — счетчик молодости

Теломеры — это концевые участки линейной молекулы ДНК, которые состоят из повторяющейся последовательности нуклеотидов. У человека и других позвоночных повторяющееся звено имеет формулу TTAGGG (буквы обозначают нуклеиновые основания).

теломеры

Подробнее «Теломеры — счетчик молодости»

Хлорофилл – источник энергии и крепкого здоровья

За последние несколько лет, зеленая пища стала мега популярной среди сторонников здорового питания. Рассмотрим, какие конкретные ингредиенты зеленых продуктов являются полезными для нашего здоровья.

Подробнее «Хлорофилл – источник энергии и крепкого здоровья»

Ацетилхолин — нейромедиатор, который улучшает память и концентрацию внимания

Проблемы с концентрацией внимания, забывчивость, душевная опустошённость, часто приходящие с возрастом не являются неизлечимыми. Как показывают новые исследования в области нейрологии, целевое использование таких натуральных регуляторов нервной деятельности, как меклофеноксат (деанол) и холин, во многих случаях позволяет понизить или полностью избежать ухудшения работы мозга.

Ацетилхолин - нейромедиатор, который улучшает память и концентрацию внимания

Подробнее «Ацетилхолин — нейромедиатор, который улучшает память и концентрацию внимания»

Утренняя гимнастика тибетских лам: всего 7 минут, а энергии хватит на целый день

Утренняя гимнастика тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!

Утренняя гимнастика тибетских лам: всего 7 минут, а энергии хватит на целый день

Подробнее «Утренняя гимнастика тибетских лам: всего 7 минут, а энергии хватит на целый день»

Секреты японского долголетия

Метод Ниши Кацудзо не нуждается в рекламе. Врачи предсказывали ему раннюю смерть. «Месяц-два», — говорили они, чтобы подготовить родителей к неизбежному.

Подробнее «Секреты японского долголетия»

Острая пища в борьбе за долголетие

Дойдя до черты в 90 лет, вы станете самым настоящим долгожителем! К этому стремятся многие люди, секреты долголетия пользуются огромной популярностью.

ostraya-pishha-v-borbe-za-dolgoletie

Подробнее «Острая пища в борьбе за долголетие»