Основа долголетия – здоровье мышц

Случается, что пожилые люди начинают испытывать такую слабость, что им становится тяжело ходить и у них пропадает всякое желание двигаться. Только ли возраст и сопутствующие ему болезни становятся причиной подобного состояния?

Основа долголетия – здоровье мышц

Подробнее «Основа долголетия – здоровье мышц»

Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше

Цель жить долго кажется утопической и нудной, ведь для ее достижения нужно без конца есть овсяную кашу и пропадать в спортзале. Но долгая жизнь может быть и веселой.

Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше

Подробнее «Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше»

Семь волшебных точек долголетия

Регулярное воздействие на эти волшебные точки долголетия позволяет продлить жизнь здоровым людям в среднем на 10-15 лет, если приступить к их регулярной обработке в возрасте 30-35 лет и на 5-7 лет – при начале профилактических мероприятий после 50.

sem-volshebnyx-tochek-dolgoletiya

Подробнее «Семь волшебных точек долголетия»

Простой рецепт долголетия, который удивит каждого

Хотите надолго сохранить свое здоровье? Воспользуйтесь рецептом долголетия, который прекрасно себя зарекомендовал! Вы будете иметь прекрасное здоровье и бодрость духа. Кроме того, этот настой поможет восстановить работу всех внутренних органов!

prostoj-recept-dolgoletiya-kotoryj-udivit-kazhdogo-

Подробнее «Простой рецепт долголетия, который удивит каждого»

Мне 118 лет. Вот 5 моих самых любимых продуктов!

Бернардо ЛаПалло — не обычный человек. Он родился в 1901 году и продолжает оставаться здоровым. Сам он уверен, что своим долголетием обязан пяти популярным, но недооцененным продуктам питания.

mne-115-let-vot-5-moix-samyx-lyubimyx-produktov

Подробнее «Мне 118 лет. Вот 5 моих самых любимых продуктов!»

Почки — основа жизни всех внутренних органов

Богатый опыт восточной медицины базируется на чуждых для современного европейского человека понятиях. Каналы, которые опутывают наше тело, не имеют анатомического подтверждения, их можно только прочувствовать в результате длительных тренировок.

Почки - основа жизни всех внутренних органов

Подробнее «Почки — основа жизни всех внутренних органов»

Точка в долголетие

Это еще древние китайцы выявили, в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет, тогда ходите дома.

Точка в долголетие

Подробнее «Точка в долголетие»

Эликсир молодости: обновление организма при помощи натуральных средств

Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.

eliksir-molodosti-obnovlenie-organizma-pri-pomoshhi-naturalnyx-sredstv

Подробнее «Эликсир молодости: обновление организма при помощи натуральных средств»

10 важных шагов к здоровью и долголетию

Предлагаем программу из 10 шагов, которые проложат вам дорогу к хорошему самочувствию. Путь к долголетию тернист, он требует воли и самодисциплины. Счастье, если эти качества даны человеку от рождения, а если нет? Изменить образ жизни нелегко.

10 важных шагов к здоровью и долголетию

Подробнее «10 важных шагов к здоровью и долголетию»