5 упражнений для тех, кто хочет выбросить очки

Зрение — самый ценный дар, который дала нам природа. В отличие от животных, люди видят весь световой спектр. Однако неблагоприятные внешние факторы приводят у неминуемому ухудшению зрения. Если за ним не следить, то можно легко и быстро ослепнуть.

5 упражнений для тех, кто хочет выбросить очки

Подробнее «5 упражнений для тех, кто хочет выбросить очки»

Эти натуральные детокс-напитки помогут очистить почки

Почки – один из ключевых органов в сложном и чрезвычайно функциональном организме человека. Врачи называют их «природным фильтром организма», а все потому, что именно почки трудятся день и ночь, очищая кровь от шлаков и токсинов, отравляющих нас изнутри.

eti-naturalnye-detoks-napitki-pomogut-ochistit-pochki

Подробнее «Эти натуральные детокс-напитки помогут очистить почки»

Новые данные: бактерии управляют нашим весом, а злоупотребление антибиотиками ведет к ожирению

Как наладить микрофлору, чтобы стать стройнее, здоровее и счастливее,  рассказал один из ведущих исследователей микробиома человека Дмитрий Алексеев (семь важных правил).

бактерии управляют нашим весом

Подробнее «Новые данные: бактерии управляют нашим весом, а злоупотребление антибиотиками ведет к ожирению»

Как замедлить гормональное старение? Важные советы для женщин, которым за 40

После 40 лет начинают звучать первые «звоночки», напоминающие нам о том, что организм стареет. Отнеситесь к этим сигналам внимательно…

kak-zamedlit-gormonalnoe-starenie-vazhnye-sovety-dlya-zhenshhin-kotorym-za-40

Подробнее «Как замедлить гормональное старение? Важные советы для женщин, которым за 40»

7 народных способов сбить давление и облегчить прединсультное состояние

Несколько способов эффективного снижения давления народными средствами, которые могут применяться как отдельно, так и в комбинации с приемом препаратов, назначенных врачом.

7-narodnyx-sposobov-sbit-davlenie-i-oblegchit-predinsultnoe-sostoyanie

Подробнее «7 народных способов сбить давление и облегчить прединсультное состояние»

Как избавиться от морщин в области шеи: 5 натуральных средств

Так как кожа на шее почти не имеет сальных желез, она склонна к обезвоживанию и появлению морщин, поэтому так важно ухаживать за ней особенно тщательно.

kak-izbavitsya-ot-morshhin-v-oblasti-shei-5-naturalnyx-sredstv

Подробнее «Как избавиться от морщин в области шеи: 5 натуральных средств»

Гречневый кисель: мягкое очищение сосудов

Гречка — чемпион по содержанию железа. Знаете ли вы, что гречневая цельносмолотая мука намного полезнее пшеничной. На Руси такую муку называли «шелковицей».

grechnevyj-kisel-myagkoe-ochishhenie-sosudov

Подробнее «Гречневый кисель: мягкое очищение сосудов»

Природное чудо для коленного сустава

С возрастом наше тело медленно начинает изнашиваться и демонстрирует первые признаки старения. Одним из первых симптомов этого процесса является боль в костях и суставах. Эта боль обычно поражает наши колени, одну из самых важных частей тела.

prirodnoe-chudo-dlya-kolennogo-sustava

Подробнее «Природное чудо для коленного сустава»

Гормон, который сохраняет молодость: натуральная таблетка от старости

Сохранить молодость и красоту, предотвратить старение кожи и организма в целом — это ли не мечта любой женщины? К сожалению, время не остановить. Мы не способны предотвратить нежелательный процесс старения, но можем хоть немного его замедлить.

gormon-kotoryj-soxranyaet-molodost-naturalnaya-tabletka-ot-starosti

Подробнее «Гормон, который сохраняет молодость: натуральная таблетка от старости»