Новогодняя атмосфера с помощью эфирных масел

Что создает сказочную новогоднюю атмосферу?

Конечно ароматы мандаринов и хвои! Эта комбинация запахов не только дарит особое праздничное настроение, но и обладает лечебными свойствами, если используются в виде эфирных масел. О том, как эфирные масла с новогодними ароматами воздействуют на организм человека,

елка

рассказывает Иванда Крастиня, сертифицированный фармацевт Apotheka.

Выбирая эфирное масло, руководствуйтесь целью, которой вы желаете достичь. К примеру, масла цитрусовых помогают взбодриться, справиться с усталостью или плохим настроением, в свою очередь, масла хвойных деревьев можно использовать для снятия стресса — они помогают успокоиться и привести в порядок мысли.

Цитрусовые — для бодрости и хорошего настроения

Ароматы мандаринов и апельсинов являются наиболее сладкими и приятными, восстанавливают эмоциональное равновесие и возвращают позитивный взгляд на жизнь. Их преимущество не только в демократичной цене, но и в хорошей сочетаемости с другими маслами — их можно смешивать, например, с эфирными маслами специй и пряных растений.

Эфирное масло лимона взбодрит в момент усталости, повысит внимательность и способность к концентрации. Кроме того, масла цитрусовых обладают антисептическими свойствами, поэтому эфирное масло лимона (в разбавленном виде!) можно использовать при борьбе с черными точками на лице, а также добавлять к чистящим средствам, чтобы сохранять чистоту в доме.

Эвкалипт и Анис

Людям, страдающим аллергией и частыми простудами, рекомендуется пользоваться эфирным маслом эвкалипта, которое благотворно влияет на дыхательные пути. Эвкалипт обладает сильными антибактериальными свойствами и укрепляет иммунную систему. Разбавленное в правильных пропорциях масло можно использовать и при заложенности носа.

Эфирное масло аниса используется в борьбе с серьезными заболеваниями, такими как эпилепсия, ревматизм и артрит, а также для облегчения состояния при расстройстве желудка и метеоризме. Кроме того, оно применяется для улучшения деятельности системы пищеварения.

Эфирное масло Корицы

Эфирное масло корицы улучшает работу мозга, стимулирует аппетит, помогает при нарушениях кровообращения, кожных и других инфекциях, воспалениях дыхательных путей, менструальных болях. Оно создает настоящее рождественское настроение и особенно хорошо сочетается с эфирными маслами мандарина, апельсина и других цитрусовых.

Важно отметить, что масло корицы очень концентрированное, поэтому его нужно использовать только в разбавленном виде.

Лечебные свойства имбиря хорошо известны — это одно из первых средств, к которым мы прибегаем в случае простуды. Однако не все знают о его эмоциональном воздействии: этот острый, горячий аромат способен разжечь в нас внутренний огонь и энергию, придавая сил и смелости, когда мы не уверены в себе или чего-то боимся.

«Чтобы создать ощущение праздника, в помещении можно распылить воду, в которую добавлены эфирные масла. Перед распылением смесь нужно хорошо встряхнуть, чтобы распылялся раствор, а не просто вода. С тем же успехом можно капнуть несколько капель эфирного масла на свечу — тогда аромат будет еще сильнее. При наружном применении эфирного масла, то есть нанесении на кожу, его обязательно нужно разбавить. Для этого можно использовать воду или нейтральные базовые масла без выраженного запаха, например оливковое, миндальное, масло виноградных косточек или авокадо», — поясняет И. Крастиня.

Делитесь с друзьями:

Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:
loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *