Божественное молоко

Польза молока для рода млекопитающих неоспорима.

090913

«Между сортами человеческой еды в исключительном
положении находится молоко… пища,
приготовленная самой природой, отличающаяся
легкой удобоваримостью и питательностью,
по сравнению с другими видами пищи»…
(академик И. П. Павлов)

   Молоко для человека, как рода млекопитающих, является уникальным продуктом, который необходим при грудном вскармливании для дальнейшего перехода на более расширенный спектр питания и выживании в этом мире. 

Молоко дарит человеку здоровье, красоту, долголетие. Ведь в нем для человека полезно буквально все.

Основные минералы, содержащиеся в этом продукте — это кальций, магний, калий, натрий, хлор, фосфор, сера и соли (цитраты, фосфаты, хлориды). В том числе микроэлементы — медь, железо,кобальт, цинк, марганец, йод, молибден, фтор, кремний, алюминий, олово, селен, хром, свинец.

Кальций укрепляет ногти, волосы, кости. Витамин В незаменим для кожи и нервной системы, фосфор для мозга. К тому же все вещества находятся в идеальной пропорции. В молоке кальций содержится в самой хорошей форме для его усвоения – форме лактаты, в которой он оптимально поступает в организм и находится еще вместе с витамином D. Для того что бы кальций усваивался и откладывался в волосах, костях, зубах присутствие витамина D обязательно. Этот витамин может вырабатываться и на солнце, а можно получать из молока и молочной продукции.

Польза молока и кисломолочных продуктов.

Некоторые ученые считают, что коровье молоко тяжело усваивается организмом взрослого человека, а вот кисломолочные продукты усваиваются хорошо, если нет индивидуальной непереносимости. Такие продукты как ряженка, творог, сыворотка, сыр просто незаменимы для повышения иммунитета, здоровья, красоты и стройности.

Натуропаты советуют употреблять молоко и кисломолочные продукты ежедневно. Они защитят человека от преждевременного старения и не благоприятной экологии мегаполиса. При снижении иммунитета возникают условия для развития опухолей, простудных заболеваний, ускоряется старение организма и сокращается наша жизнь. Кисломолочные продукты — отличное средство профилактики.

Ряженка отличается повышенным содержанием кальция и фосфора, эти элементы залог красоты кожи, ногтей и волос. Незаменима ряженка и для пищеварения, благодаря содержанию в них бактерий пробиотиков. Поэтому натуропаты рекомендуют употреблять на ночь в объеме полстакана. Ряженка укрепляет иммунитет как у взрослых, так и у детей. В старину хозяйки готовили ее в печи из топленого молока, которое долго томилось в печи, а потом сквашивалось. Сегодня можно ее делать в обычной духовке. Ряженка содержит очень много молочной кислоты, витамины А, В, С. В косметических целях хорошо использовать ее как маску для омоложения.

Сыр, изготовленный из цельного молока — уникальный источник женской энергии, улучшают детородные функции. Его полезно есть в период стресса, он поможет сохранить волосы, зубы и нервы. В сыре содержатся молочные полезные вещества в концентрированном виде. Это и белок, 20 аминокислот, в том числе метионин и триптофан. Из последнего в организме вырабатывается серотонин, нейропептид которого дает нам чувство удовольствия. Один стакан молока — это 25% суточной нормы кальция, а 100 гр. сыра – полноценная суточная норма.

Сыворотка — уникальный продукт, эликсир здоровья и красоты, каждый глоток этого напитка поворачивает биологические часы вспять. Помогает нормализовать высокое давление, очищает печень, кишечник. Для волос хорошо использовать вместо шампуня.

Польза молока с чаем.

Полезен так же и чай с молоком, он хорошо восстанавливает силы. Например, в Японии именно так пили чай самураи. В таком сочетании известен своей пользой зеленый чай, который становится невероятным по энергетике напитком.

Многие древние культуры Индии, Китая, Монголии, Тибета, Англии сочетали молоко с чаем, что усиливает ферментную активность чая и является детоксицирующим компонентом. Крепкий зеленый чай, заваренный горячим молоком, около 80 градусов, вместо кипятка — лучшее средство борьбы с аппетитом. Таким молокочаем для сохранения стройности пользовались японские гейши.

Активно пользовались молоком и женщины других народов, вошедшие в историю благодаря своей красоте. Так, например, царица Египта Клеопатра принимала молочные ванны. Тем же рецептом омоложения пользовалась Поппея жена императора Рима Нерона. Император был не первым мужем Поппеи, но благодаря молоку она была всегда свежа и хороша. Молоко работает лучше многих кремов, если им умываться, а из кисломолочных продуктов делать маски.

Максимальная польза молока по Аюверведе.

Молоко лучше не сочетать с другими продуктами, исключение составляет пшеница, рис, сухофрукты. Благоприятное время для употребления теплого или горячего молока в период от 06-00 до 09-00 час., в 12-00, и период от 18-00 до 21-00 час. Холодным его пить не рекомендуется.

И на ночь все же лучше пить молоко, а не кефир. Например, горячим с добавлением щепотки одной из специй – мускатного ореха, фенхеля, кардамона (с куркумой опасно). Это улучшает сон, успокаивает нервы и ум, благотворно влияет на кровь. Специи устраняют лишнюю слизь молока, из за которой молоко и считается не полезным взрослым. Для утреннего молока рекомендуется одна из специй — корица, кардамон, шафран, фенхель, бадьян. При простуде хорошо пить с добавлением имбиря или чеснока.

Но, надеюсь вы поняли, что молоко имеется ввиду не пакетированное из супермаркета, хранящееся по 6 месяцев и более, а цельное, которое можно купить у частника или хотя бы на рынке совхозное.

Перейти на главную страницу.

P.S. Приживутся ли у нас такие молоко-автоматы?

 

Также рекомендую Обратить Внимание
на следующие Статьи:

Пищевые вещества для спортсменов
Для здоровья, красоты, долголетия
Лекарствами станет пища
Полезности для организма
Здоровое питание

Понравилась статья — поделитесь с друзьями.
Они Вам будут благодарны.

 

Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:

Сейчас читают :

Загрузка...

Самое популярное :

2 Комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *