С чем может быть связана боль в руках и ногах?

В этой статье мы поговорим о том, с чем может быть связана боль в руках и ногах. С вами это уже случалось? После тяжелого рабочего дня вы возвращаетесь домой с ужасной болью, из-за которой вы не можете двигаться и вынуждены лежать на диване, даже если вы этого не хотите.

s-chem-mozhet-byt-svyazana-bol-v-rukax-i-nogax

Это очень распространенное недомогание, которое может быть вызвано сильной усталостью или мышечным перенапряжением. Это не опасное заболевание, но если оно беспокоит вас регулярно и продолжительно, например, несколько месяцев, стоит начать беспокоиться.

Боли в конечностях — это одно из проявлений общего недомогания. Оно не зависит от возраста. Дети и подростки от 8 до 17 лет часто страдают от него во время фазы роста и физических изменений.

Почему же руки и ноги болят у взрослых людей? Посмотрим.

1. Простуда и грипп

Боль в руках и ногах часто появляется за несколько дней до того, как проявятся другие симптомы простуды и гриппа. Это классический симптом сезонных заболеваний.

Вирусная инфекция напрямую воздействует на наши мышцы и кости и в результата мы испытываем острую боль. Для борьбы с инфекцией организм производит большое количество лимфоцитов, но это приводит к сильному повышению температуры и высвобождению воспалительных молекул (простагландинов). Все это провоцирует боль в руках, ногах, высокую температуру и общее недомогание.

Теперь, когда у вас заболят руки и ноги, знайте, что это возможные симптомы грядущей простуды или гриппа.

2. Боль в суставах

Это очень частая причина боли после 50 лет. Не забывайте, что наши руки и ноги участвуют в большинстве наших действий, и они состоят из сложных суставов, которые время от времени сильно воспаляются или изнашиваются.

Это вызывает ощущение тяжести, усталости и жжения в области бедер и плеч. Боль не всегда концентрируется в этих суставах, но может также распространяться на мышцы и конечности.

3. Нарушение кровообращения

Как правило, боль в руках и ногах связана с неправильным кровообращением и может сопровождаться следующими симптомами:

  • онемение рук и ног, частые судороги;
  • появление язв на ногах;
  • потеря силы в руках, особенно это заметно, если вы часто роняете вещи;
  • головные боли;
  • синеватый оттенок ногтей;
  • утренняя тошнота;
  • ощущение тяжести в ногах, опухание рук и пальцев;
  • варикозное расширение вен на ногах.

Все выше перечисленные симптомы обычно вызваны неправильным кровообращением. Если вы также страдаете от сильного сердцебиения и одышки, вам нужно немедленно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о проблемах с сердцем. Не забывайте об этом!

4. Возможная фибромиалгия

О фибромиалгии стоит говорить только в том случае, если боль в руках и ногах продолжается уже несколько месяцев и мешает вам нормально жить.

Фибромиалгия может сопровождаться следующими симптомами:

  • сильная боль, усталость;
  • особо болезненные участки тела, например, бедра, шея, ключицы, локтевые суставы, колени и ягодицы;
  • нарушения сна и плохое самочувствие в первые часы после пробуждения;
  • мигрени, провалы в памяти и трудности с концентрацией.

Боль в руках и ногах может быть признаком обычной усталости, особенно если она появляется в конце дня. Если же вы страдаете от боли в течение долгого времени, например, долгих недель или месяцев и это мешает вам нормально жить, лучше обратиться к врачу.

Не забывайте, что для борьбы с любым недомоганием важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и выполнять физические упражнения. Боль в опорно-двигательном аппарате также может быть связана с сильным стрессом или эмоциональными расстройствами.

Желаем вам Здорового Долголетия!

Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:
Загрузка...

Самое популярное :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *